Siłownia, a odżywki |
Autor |
WiadomoϾ |
Rych11
Imiê: Micha?
Do³¹czy³: 03 Wrz 2015 Posty: 0 Sk¹d: Legnica
|
Wys³any: 2015-09-12, 12:19
|
|
|
Dobre od?ywki nie zaszkodz?, o ile nie przesadzisz oczywi?cie. Ale tak jak kto? wy?ej pisa?, nie kupuj przez net, zw?aszcza nie na pocz?tku. |
|
|
|
|
kajtekK
Do³¹czy³: 22 PaŸ 2015 Posty: 1
|
Wys³any: 2015-10-22, 12:15 somatodrol
|
|
|
Każdemu, kto pragnie szybkiego przyrostu masy mięśniowej polecam tą odżywkę http://somat-suplement.pl/ więc myślę że jest to odżywka dla Ciebie skoro chcesz przybrać masy
Efekty są świetne, widocznie bardzo szybko, a przede wszystkim, co najważniejsze odżywka nie działa negatywnie na nasz organizm. |
|
|
|
|
onlyonetime
Do³¹czy³: 03 Lis 2015 Posty: 67
|
Wys³any: 2015-11-03, 13:50
|
|
|
Jeżeli nie jesteś ogromny i masz zbilansowaną dietę, odżywki nie będą konieczne. |
|
|
|
|
Nugatek
Do³¹czy³a: 02 Gru 2015 Posty: 3
|
Wys³any: 2015-12-02, 19:33
|
|
|
Odżywki w niczym nie przeszkadzają, a wręcz motywują. Mój brat używa takich odżywek i to go motywuje dodatkowo a na pewno nie szkodzi. Teraz planuje spróbować tego: http://www.suplenatak.pl/...zbione-miesnie/ |
|
|
|
|
reginkaa28
Do³¹czy³a: 24 Lis 2014 Posty: 63
|
Wys³any: 2016-03-22, 06:55
|
|
|
Nie mam nic przeciwko odżywkom, ale chyba wolę taki naturalny trening. Jakbyście szukali jakiegoś nowego miejsca z fajnymi karnetami to możecie sprawdzić tę ofertę - silownia kraków. Ja chyba zapiszę się na fitness:) |
|
|
|
|
żuber
Do³¹czy³: 23 Mar 2016 Posty: 88
|
Wys³any: 2016-03-23, 12:05
|
|
|
Przede wszystkim siłka 4-5 razy w tygodniu z odpowiednio opracowanym planem ćwiczeń + dieta + kreatyna i/lub białko + hormon wzrostu typu gh balance W ten sposób spalimy tłuszcz i zbudujemy masę mięśniową. Niestety, na wszystko potrzeba czasu |
|
|
|
|
gangam12
Do³¹czy³: 08 Cze 2016 Posty: 2
|
Wys³any: 2016-06-08, 11:53
|
|
|
A może by tak zamiast truć się chemią urosnąć trochę?
W internecie można znaleźć mnóstwo informacji co zrobić żeby urosnąć oraz jak zwiększyć wzrost
Lepiej być chyba wyższym i chudszym niż niższym i napakowanym? A może to tylko ja tak rozumuję?
Pozdrówka dla wszystkich |
Ostatnio zmieniony przez gangam12 2016-06-08, 11:55, w ca³oœci zmieniany 1 raz |
|
|
|
|
unique
Do³¹czy³: 03 Kwi 2013 Posty: 262
|
Wys³any: 2016-06-14, 14:00
|
|
|
Widzę, że część z Was jest z Krakowa jak ja:) Jeśli chcecie sobie dobrze zaplanować trening i suplementację, to najlepiej wybrać się do fitness platinium: http://fitnessplatinium.pl/solvaypark/ . Chodzę już od kilku miesięcy i zawsze mogę liczyć na pomoc specjalistów, którzy wiedzą, co robią. Teraz mają też fajne promocje, więc warto sprawdzić. 50 zł na miesiąc, to całkiem dobra cena. |
|
|
|
|
ela231
Do³¹czy³a: 04 Lis 2015 Posty: 167
|
Wys³any: 2016-09-11, 15:20
|
|
|
Jak ćwiczycie to warto nie faszerować się odżywkami ale jednak magnezem dla sportowców np. takim http://biowitalni.pl/59-olejki-magnezowe . Są to najlepsze metody dodatków dla sportowców na wzmocnienie organizmu. |
|
|
|
|
Marlena77
Do³¹czy³a: 23 Cze 2016 Posty: 151
|
Wys³any: 2016-09-28, 19:15
|
|
|
A glutamina? Ja znalazłam ostatnio takie cos jak Trec Nutrition http://glutamina-odzywki....-nutrition.html . Używa ktoś z Was? Ten suplement ma bardzo dobre opinie z tego co czytałam. |
|
|
|
|
Mononoke
Do³¹czy³a: 25 Mar 2014 Posty: 110
|
Wys³any: 2016-10-17, 12:26
|
|
|
Z odżywkami nie ma co przesadzać. Wystarczy zacząć zdrowo się odżywiać i odstawić słodycze. Polecam zapoznać się z producentem przekąsek merzdorf - to doskonałej klasy wędzone kawałki filetów z kurczaka, odżywcze, bardzo bogate w białko, ale przy tym nietuczące. |
|
|
|
|
xavery
Do³¹czy³: 02 Mar 2016 Posty: 138
|
Wys³any: 2017-01-17, 22:36
|
|
|
Jeśli chodzi o ćwiczenia i suplementacje to znalazłem interesujący artykuł poradnikowy umieszczony na stronie http://wirtualnecentrumtr...wa-hit-czy-kit/ . Bardzo ciekawy materiał dla osób ćwiczących. Przeczytałem tam nawet kilka informacji o masce treningowej. |
|
|
|
|
bankier02
Do³¹czy³: 05 Lip 2016 Posty: 71
|
Wys³any: 2017-01-25, 21:31
|
|
|
Na stronie http://forumkulturystyczn...pic.php?id=8738 możesz też znaleźć coś na temat siłowni i odżywek. Link co prawda dotyczy konkretnie spalaczy, natomiast jak poszukasz znajdziesz wiele ciekawych informacji na temat którym jesteś zainteresowany. Piszą tam ludzie, którzy korzystają z siłowni, czy odżywek i można się zawsze czegoś ciekawego od nich dowiedzieć. |
|
|
|
|
pelenti
Do³¹czy³: 22 Lis 2020 Posty: 100 Sk¹d: Warszawa
|
Wys³any: 2021-07-07, 17:08
|
|
|
Mój kolega już jakiś czas stosuje testosteron Mix https://esterydy.pl/mix/ i ja także tym się zaciekawiłem, od razu postanowiłem sobie go kupić i jak na razie nie żałuję. Cena tego nie jest wcale taka wysoka, a starcza mi on na długi czas. |
|
|
|
|
jordan
Do³¹czy³: 14 Cze 2010 Posty: 181
|
Wys³any: 2022-01-26, 10:29
|
|
|
Zobacz sobie to - https://www.hop-sport.pl/rowery-treningowe-lezace/ Trochę niestandardowa opcja, ale zdecydowanie robiąca różnicę. Ja polecam, bo aktywność wciąga, jest ciekawa, dzieje się, nie ma nudy. Mnie to zdecydowanie odpowiada, ale to oczywiście należy dobierać do swoich oczekiwań i tego się trzymajcie. |
|
|
|
|
|