Forum Dyskusyjne

[Rych11]

Dobre od?ywki nie zaszkodz?, o ile nie przesadzisz oczywi?cie. Ale tak jak kto? wy?ej pisa?, nie kupuj przez net, zw?aszcza nie na pocz?tku.

[kajtekK]

Każdemu, kto pragnie szybkiego przyrostu masy mięśniowej polecam tą odżywkę http://somat-suplement.pl/ więc myślę że jest to odżywka dla Ciebie skoro chcesz przybrać masy
Efekty są świetne, widocznie bardzo szybko, a przede wszystkim, co najważniejsze odżywka nie działa negatywnie na nasz organizm.

[onlyonetime]

Jeżeli nie jesteś ogromny i masz zbilansowaną dietę, odżywki nie będą konieczne.

[Nugatek]

Odżywki w niczym nie przeszkadzają, a wręcz motywują. Mój brat używa takich odżywek i to go motywuje dodatkowo a na pewno nie szkodzi. Teraz planuje spróbować tego: http://www.suplenatak.pl/...zbione-miesnie/

[reginkaa28]

Nie mam nic przeciwko odżywkom, ale chyba wolę taki naturalny trening. Jakbyście szukali jakiegoś nowego miejsca z fajnymi karnetami to możecie sprawdzić tę ofertę - silownia kraków. Ja chyba zapiszę się na fitness:)

[Ĺźuber]

Przede wszystkim siłka 4-5 razy w tygodniu z odpowiednio opracowanym planem ćwiczeń + dieta + kreatyna i/lub białko + hormon wzrostu typu gh balance W ten sposób spalimy tłuszcz i zbudujemy masę mięśniową. Niestety, na wszystko potrzeba czasu

[gangam12]

A może by tak zamiast truć się chemią urosnąć trochę?

W internecie można znaleźć mnóstwo informacji co zrobić żeby urosnąć oraz jak zwiększyć wzrost
Lepiej być chyba wyższym i chudszym niż niższym i napakowanym? A może to tylko ja tak rozumuję?

PozdrĂłwka dla wszystkich

[unique]

Widzę, że część z Was jest z Krakowa jak ja:) Jeśli chcecie sobie dobrze zaplanować trening i suplementację, to najlepiej wybrać się do fitness platinium: http://fitnessplatinium.pl/solvaypark/ . Chodzę już od kilku miesięcy i zawsze mogę liczyć na pomoc specjalistów, którzy wiedzą, co robią. Teraz mają też fajne promocje, więc warto sprawdzić. 50 zł na miesiąc, to całkiem dobra cena.

[ela231]

Jak ćwiczycie to warto nie faszerować się odżywkami ale jednak magnezem dla sportowców np. takim http://biowitalni.pl/59-olejki-magnezowe . Są to najlepsze metody dodatków dla sportowców na wzmocnienie organizmu.

[Marlena77]

A glutamina? Ja znalazłam ostatnio takie cos jak Trec Nutrition http://glutamina-odzywki....-nutrition.html . Używa ktoś z Was? Ten suplement ma bardzo dobre opinie z tego co czytałam.

[Mononoke]

Z odżywkami nie ma co przesadzać. Wystarczy zacząć zdrowo się odżywiać i odstawić słodycze. Polecam zapoznać się z producentem przekąsek merzdorf - to doskonałej klasy wędzone kawałki filetów z kurczaka, odżywcze, bardzo bogate w białko, ale przy tym nietuczące.

[xavery]

Jeśli chodzi o ćwiczenia i suplementacje to znalazłem interesujący artykuł poradnikowy umieszczony na stronie http://wirtualnecentrumtr...wa-hit-czy-kit/ . Bardzo ciekawy materiał dla osób ćwiczących. Przeczytałem tam nawet kilka informacji o masce treningowej.

[bankier02]

Na stronie http://forumkulturystyczn...pic.php?id=8738 możesz też znaleźć coś na temat siłowni i odżywek. Link co prawda dotyczy konkretnie spalaczy, natomiast jak poszukasz znajdziesz wiele ciekawych informacji na temat którym jesteś zainteresowany. Piszą tam ludzie, którzy korzystają z siłowni, czy odżywek i można się zawsze czegoś ciekawego od nich dowiedzieć.

[pelenti]

Mój kolega już jakiś czas stosuje testosteron Mix https://esterydy.pl/mix/ i ja także tym się zaciekawiłem, od razu postanowiłem sobie go kupić i jak na razie nie żałuję. Cena tego nie jest wcale taka wysoka, a starcza mi on na długi czas.

[jordan]

Zobacz sobie to - https://www.hop-sport.pl/rowery-treningowe-lezace/ Trochę niestandardowa opcja, ale zdecydowanie robiąca różnicę. Ja polecam, bo aktywność wciąga, jest ciekawa, dzieje się, nie ma nudy. Mnie to zdecydowanie odpowiada, ale to oczywiście należy dobierać do swoich oczekiwań i tego się trzymajcie.