Forum Dyskusyjne

[Trisha]

Bardzo dobrze na serce wpływa sport, dzięki temu serce można powiedzieć staje się natlenowane, O jego właściwościach mega fajnie opisano tutaj https://hildegarda.edu.pl/o-sercu-i-jego-zaskakujacych-wlasciwosciach-c-d/

[jordan]

Jaką przedtreningówkę polecacie dla kogoś, kto dopiero zaczyna? Zobaczcie to - https://sportano.pl/p/45284/przedtreningowka-mondolab-nalt-power-cherry-up-300g-wisnia-mnd009 Zależy mi na czymś wysokiej jakości, zdrowym. Czy ten produkt taki jest? Ewentualnie jakie inne jeszcze możecie podpowiedzieć?

[Ĺźuber]

Mam w domu platformę do ćwiczeń cyfrowych Icaros Cloud 360 https://icaros.com.pl/ Mam kompletny trening zapewniony w domu a do tego rozrywkę jaką żaden gracz i fan technologii FV, nie pogardzi

[misia11]

Jeśli lubicie wycieczki rowerowe w chłodniejsze wieczory czy bieganie zimą, to wiecie, że elementem niezbędnym podczas uprawiania sportu jest zadbanie o odpowiednie ocieplenie szyi, która jest narażona na wychłodzenie. Na stronie https://brubeck.pl/produkt/komin-unisex-welniany/ możecie kupić w bardzo dobrej cenie komin wełniany, pasujący zarówno dla kobiet jak i mężczyzn.

[jordan]

Polecam poczytań jeszcze to - https://www.domowecwiczenia.pl/
Sporo da się zrobić w krótkim czasie, trzeba się jednak zaangażować w trening. Krok po kroku zrobicie swoje, ale nic nie dzieje się od razu. Pamiętajcie o tym!
Sporo da się zrobić nawet bez korzystania ze sprzętu.

[Marlena77]

Ja nie jestem jakimś mega sportowcem, ale staram się dbać o zdrowie. Od kilku miesięcy chodzę regularnie na siłownię i zajęcia fitness https://www.energym.com.pl/zajecia/body-ball/ do klubu Energym. Taki trening bardzo dobrze robi na kondycję i pozwala na odpoczynek od codzienności.

[Ewefaa]

Witam,co sądzicie o sportach wodnych? Lubicie je? Ja uwielbiam podrozowac na mazury i podrozowac motorówką,jednak do tej pory zawsze jako pasażer. Teraz chciałabym sama zdobyć uprawnienia na prowadzenie motorówki. https://www.blekitnypiotr...ra-wodnego.html Co o tym myslicie? Z chęcią zapoznam się z waszymi opiniami oraz wskażówkami, zapraszam do komentowania i dyskusji, pozdrawiam serdecznie.

[melonik]

Jeśli mówimy o sporcie to dla mnie nowością jest padel - odkryłam w tym roku ten sport i powiem wam że totalnie sie zajawiłam Jeśli nie wiecie co i jak to rzuccie okiem na ten artykuł http://www.otosroda.pl/ne...agrac-na-slasku

[Anka2564]

Obecnie regularnie ćwiczę na siłowni pod okiem profesjonalnego trenera personalnego, a efekty są niesamowite! Decyzja o skorzystaniu z usług trener personalny mokotow była dla mnie trafną inwestycją w moje zdrowie i kondycję. Dzięki indywidualnie dostosowanemu programowi treningowemu mogę skupić się na swoich celach i pracować nad nimi w efektywny sposób. Dziękuję za uwagę i zachęcam do ćwiczeń

[melonik]

Szukasz najlepszego modelu worka bokserskiego? Poczytaj tutaj co wybrać https://rybnicki.com/is,worek-bokserski--jak-wybrac-najlepszy-model-dla-swoich-potrzeb,270925,820508.html Różne worki mają różne zastosowania. Na początek najlepsza będzie jednak walka z cieniem, później możesz brać się za worek.

[malostek]

Jeśli szukacie wysokiej jakości plany treningowe, stworzone w trosce o odpowiedni trening siłowy, to zajrzyjcie tutaj: https://niedobylska.com/burn-it/plany-treningowe/w-domu . Jeśli potrzebujecie rozwoju ciała i odpowiednich partii mięsi w dobrym tempie, to plan sprawdzi się u was idealnie.

[punto]

Bory Tucholskie rowerem to idealny sposób na odkrywanie ukrytych zakątków regionu na dwóch kółkach, oferując trasy o różnym stopniu trudności, które przyciągają zarówno amatorów jak i bardziej doświadczonych rowerzystów.