Forum Dyskusyjne Strona Gwna Forum Dyskusyjne
dla wszystkich!

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UytkownicyUytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum

Poprzedni temat «» Nastpny temat
Czy stosujesz jakąś dietę?
Autor Wiadomo
Blanca 
niezależna



Doczya: 27 Maj 2006
Posty: 1744
Skd: Blancostok
Wysany: 2006-06-06, 16:42   

Olivia napisa/a:
zawsze na sniadanie jem jogurt lub serek homogenizowany i 3 kostki czekolady mlecznej a potem tylko troche salatki i to juz tyle mojego jedzenia...

:o
podziwiam Cię...
I nie jesteś potem głodna?? ja bym tak nie wytrzymała...
Ostatnio zmieniony przez Blanca 2006-06-06, 23:22, w caoci zmieniany 1 raz  
 
 
 
omlet 



Doczy: 05 Cze 2006
Posty: 360
Wysany: 2006-06-06, 21:16   

1. Platki owsiane na mleku + chudy twarog.
2. Omlet z bialek (+1-2 zoltka) + pieczywo pelnoziarniste + owoce.
3. Piers z kurczaka + kasza + warzywa.
4. Makaron z chudym serem + owoce.
5. Wolowina + ryz + warzywa.
6. Tunczyk w sosie wlasnym.
Inne skladniki diety:
- rodzynki, orzechy, jogurty, chude szynki, ryby, itd.

Taką diete stosowałem do kwietnia.
_________________
żołnierze idealni
 
 
asko 
ZHolenderskimDrzewem



Wiek: 33
Doczya: 27 Maj 2006
Posty: 328
Skd: jAmAjkA :P:P
Wysany: 2006-06-06, 22:10   

Olivia napisa/a:
Jzawsze na sniadanie jem jogurt lub serek homogenizowany i 3 kostki czekolady mlecznej a potem tylko troche salatki :)


a to sie najesz dziewczyno :P ja bym tak nie umiała
_________________
„mogę popełnić błąd wszystko stracić od ręki może już go zrobiłe(a)m myśląc, że był niewielki (...)
co? MOŻEMY WSZYSTKO!!!!!!!”
 
 
 
*perełka* 
ech....


Wiek: 36
Doczya: 28 Maj 2006
Posty: 1186
Skd: z zaskoczenia
Wysany: 2006-06-07, 14:53   

Ja chce sobie zrobić w wakacje dietę oczyszczającą- dwa tygodnie!
 
 
 
Powkey 



Imi: Marek
Wiek: 36
Doczy: 06 Cze 2006
Posty: 167
Skd: z daleka
Wysany: 2006-06-07, 14:58   

nie stosuje :P
 
 
 
asko 
ZHolenderskimDrzewem



Wiek: 33
Doczya: 27 Maj 2006
Posty: 328
Skd: jAmAjkA :P:P
Wysany: 2006-06-09, 16:42   

ja tez sobie zrobie jakas chyba
_________________
„mogę popełnić błąd wszystko stracić od ręki może już go zrobiłe(a)m myśląc, że był niewielki (...)
co? MOŻEMY WSZYSTKO!!!!!!!”
 
 
 
SKAza 
Peace and love! (;



Imi: Kaś.
Doczya: 18 Cze 2006
Posty: 537
Skd: Zielona łąka.
Wysany: 2006-06-28, 21:38   

Nie stosuję diety - lubię swoje ciało. (;
_________________
'Trzeba żyć, o przyjaciół dbać, zjeść rybę i stokrotek – Broń Boże! – nie zrywać!'
 
 
 
Białogłowa 
ZmArTwYcHwStaŁaM?



Wiek: 35
Doczya: 05 Cze 2006
Posty: 202
Skd: MaZuRy
Wysany: 2006-07-06, 21:55   

*perełka* napisa/a:
Ja chce sobie zrobić w wakacje dietę oczyszczającą- dwa tygodnie!


na czym ona polega ?? :>
_________________
Oczaruj mnie lub rozpłyń się..
 
 
 
ajs 



Imi: Barbara.
Doczya: 08 Cze 2006
Posty: 1155
Wysany: 2006-08-20, 22:52   

heh
ja mam 169cm i duze kilogramy ;p hehe czyli 56 :d
Szczerze to by mi sie przydalo zrzucic to 6 kilo...bo mi sie boczki robią..
ale eeee nie mam czasu na diety ! lubie swoj tluszczyk a jak sie komus nie podoa to trudno!
ale jestem na diecie nazywa sie " DUZOSłODKOWA DIETA OPARTA NA CZEKOLADZIE"
_________________
Moim celem jest spełnianie marzeń i snów - najwspanialszej rzeczywistości^^
 
 
 
Fantasia 


Doczya: 07 Sie 2006
Posty: 3340
Wysany: 2006-08-20, 23:00   

Przydałaby mi się dieta, o przydała... 168 i 54(ostatnio mi się przytyło) to zdecydowanie za dużo..
Tylko, że dla mnie jedzenie to przyjemność nie potrafiłabym sobie chyba tego odmówić, ani np w dużym stopniu ograniczyć :wstyd: więc pewnie pozostanie tak jak jest, źle nie wyglądam... :wink:
_________________
Rivenris, jeśli możesz, to dotrzymaj choć raz danego słowa i oddaj pieniądze pożyczone już dawno temu. Ciężko pracuje i nie mogę być instytucją charytatywną. Byłoby ‘co najmniej śmieszne’ gdyby osoba tak honorowa jak Ty miała długi, prawda? :)
 
 
 
Dark Angel 
Dark Angel



Doczy: 22 Maj 2006
Posty: 1127
Wysany: 2006-08-21, 11:08   

Kto chce schudnąć polecam dietę:
http://www.kfd.pl/index.php?showtopic=5 /nie stosowałem/

Kto chce schudnąć polecam ćwiczenia:
http://www.kfd.pl/index.php?showtopic=204 /stosowałem i polecam/
 
 
 
niewidzialna18 



Wiek: 36
Doczya: 15 Cze 2006
Posty: 170
Skd: zależy
Wysany: 2006-08-21, 12:19   

Ja jakos nigdy niemyslałam o diecie i nigdy tez sie nie odchudzałam. Niemam poprostu z tym zbytniego problemu. Chociaz ostatnio troszke mi sie przytyło ,ale to tylko wyszło mi na dobre :) :)
_________________
" Wszyscy sie szprycuja kłamstwem, jak narkoman chemią "
 
 
 
Lukas1990 
Jestem jaki jestem



Imi: Łukasz
Wiek: 34
Doczy: 29 Cze 2006
Posty: 767
Skd: Ł......
Wysany: 2006-08-23, 17:27   Re: Czy stosujesz jakąś dietę?

Dark Angel napisa/a:
Czy stosujesz jakąś dietę?

Tak jem co chce i ile chce
Dark Angel napisa/a:
A może kiedyś byłeś na diecie?Napisz efekty!

Kiedyś byłem i jadłem mało i zdrowo i chodziłem na siłownie i efektów wielkich nie było 5 miesięcy 6 kg
_________________
Przeważnie, zachowuję się poważnie
Przeważnie, nikogo nie drażnię
Przeważnie, słucham rad uważnie
Przeważnie, nie czuję się odważnie
Przeważnie, widać to po mnie wyraźnie
Otoczenie nie działa na mnie zakaźnie
Poprzez wyobraźnię kreuję własne ja
 
 
 
Krystyna 
bitch, please



Wiek: 36
Doczya: 16 Lip 2006
Posty: 6281
Skd: z Księżyca
Wysany: 2006-09-04, 22:05   

Obecnie jestem na diecie :P od 2 dni nic nie jem :> (takie oczyszczenie :P )
_________________
Ja nie szukam szczęścia, ja je tworzę.

Once you go black, you never go back.
 
 
Blanca 
niezależna



Doczya: 27 Maj 2006
Posty: 1744
Skd: Blancostok
Wysany: 2006-09-05, 18:00   

heh diata głodówka :P
Z rokiem szkolnym znowu sie u mnie zaczęła :D heh jeden posiłek dziennie :)
 
 
 
Wywietl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie moesz pisa nowych tematw
Nie moesz odpowiada w tematach
Nie moesz zmienia swoich postw
Nie moesz usuwa swoich postw
Nie moesz gosowa w ankietach
Nie moesz zacza plikw na tym forum
Moesz ciga zaczniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  



Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group