Bieganie |
Autor |
Wiadomość |
Maco09
Dołączył: 14 Kwi 2015 Posty: 4 Skąd: SuwaĹ‚ki
|
Wysłany: 2015-04-17, 18:49 Bieganie
|
|
|
Lubicie biegać? |
|
|
|
|
vario
Wiek: 37 Dołączył: 04 Maj 2010 Posty: 89 Skąd: Lubin
|
Wysłany: 2015-04-18, 19:04
|
|
|
Ja biegam od czasu do czasu. Nie jest to regularne, ale lubie. |
_________________ wind |
|
|
|
|
Arnold_T.
Wiek: 33 Dołączył: 27 Kwi 2010 Posty: 114
|
Wysłany: 2015-04-19, 09:27
|
|
|
A uĹĽywasz jakichĹ› gadĹĽetĂłw, bo to ostatnio modne jest? |
|
|
|
|
Rami
Dołączył: 12 Lis 2014 Posty: 30
|
Wysłany: 2015-04-20, 19:21
|
|
|
A jak coś jest nie modne to się liczy? Czy jak jest nie modne to przestajesz tego używać? Co za podejście.... |
|
|
|
|
marrrek
Imię: Marek
Wiek: 32 Dołączył: 14 Kwi 2015 Posty: 7
|
Wysłany: 2015-04-24, 13:52
|
|
|
Rami napisał/a: | A jak coĹ› jest nie modne to siÄ™ liczy? Czy jak jest nie modne to przestajesz tego uĹĽywać? Co za podejĹ›cie.... |
To nie podejście tylko podbieg. Ostatecznie to temat o bieganiu. A co złego w tych gadżetach? Bieganie to zabawa i czemu nie można się bawić ładnie? To jakby krytykować kogoś, że zamówił sobie elegancki zestaw sztućców zamiast w...ć łyżką wyciągniętą zza cholewy. |
|
|
|
|
warsik
Dołączył: 09 Wrz 2012 Posty: 19
|
Wysłany: 2015-06-23, 20:16
|
|
|
Biegam 3 razy w tygodniu i lubię biegać |
|
|
|
|
Julek
Dołączył: 05 Lip 2015 Posty: 10 Skąd: Lidzbark WarmiĹ„ski
|
Wysłany: 2015-07-05, 13:30
|
|
|
Ja tam lubiÄ™, biegam kilka razy w tygodniu najlepiej z rana. |
_________________ Julko |
|
|
|
|
kloda
Imię: Patrycja
Wiek: 32 Dołączyła: 23 Cze 2015 Posty: 9 Skąd: Zielona GĂłra
|
Wysłany: 2015-07-06, 02:01
|
|
|
Lubię - średnio raz na dwa dni biegam. |
_________________ ..... |
|
|
|
|
maciekk12
Imię: Maciek
Dołączył: 24 Sty 2014 Posty: 51
|
Wysłany: 2015-07-30, 14:06
|
|
|
Ja próbowałem biegać ale jakoś strasznie mnie nudzi i po prostu nie mogę. Zazdroszczę ludziom, którzy nie maja z tym problemu. |
|
|
|
|
noka
Dołączyła: 21 Maj 2015 Posty: 104
|
Wysłany: 2015-08-08, 12:59
|
|
|
Jak nie biega?e? wcze?niej to zacznij od ma?ych dystansĂłw, nie zniech?ci Ci? to i b?dziesz biega? za jaki? czas d?u?ej. No i pami?taj o odpowiednim nawodnieniu, bo przy takich upa?ach ci??ko wytrzyma?. Wypij z 1,5 - 2 litry i pij regularnie, ale nie wszystko na raz. Poczytaj o tym na stronie stowarzyszenia woda w domu i biurze, bo tam maj? wi?cej informacji o tym. |
|
|
|
|
czekolada
Dołączyła: 13 Gru 2012 Posty: 188
|
Wysłany: 2015-08-12, 12:17
|
|
|
To nie jest tak, ?e nie ma z tym problemu. Na pocz?tku zawsze jest problem. |
|
|
|
|
Pawel 3Pik
Imię: PaweĹ‚
Wiek: 29 Dołączył: 17 Sie 2015 Posty: 5 Skąd: ToruĹ„
|
Wysłany: 2015-08-17, 11:05
|
|
|
Z mojego doświadczenia mogę powiedzieć, że z czasem coraz mniej czynników może człowieka zniechęcić. Początki nie są łatwe, ale szybko można ten najgorszy, startowy etap przygody z bieganiem mieć za sobą. Aktualnie biegam wieczorami 2-3 razy/tydzień. |
|
|
|
|
czekolada
Dołączyła: 13 Gru 2012 Posty: 188
|
Wysłany: 2015-08-18, 09:43
|
|
|
Na początku trzeba się trochę do tego zmusić, ale potem jest już dużo przyjemniej. |
|
|
|
|
Mngelo
Dołączył: 24 Sie 2015 Posty: 3
|
|
|
|
|
Piotr Trefl
Mistrz
Imię: Piotr
Dołączył: 25 Sie 2015 Posty: 0 Skąd: kujawsko-pomorskie
|
Wysłany: 2015-08-25, 10:46
|
|
|
PrĂłbowa?em kiedy? korzysta? z bie?ni stacjonarnej, ale zabija ona rado??, ktĂłr? czerpi? z biegania. Non-stop te same widoki, ta sama nawierzchnia (tak, wiem, ?e w niektĂłrych mo?na regulowa? podbiegi), nie przekonuje mnie to. My?l?, ?e poza zim? nie ma sensu korzysta? z bie?ni stacjonarnych. |
|
|
|
|
|