Forum Dyskusyjne

[izawik20]

My razem z m??em biegamy co najmniej 2 razy w tyg. Pierw razem pokonujemy dystans pĂł?niej m?? biegnie jeszcze sam bo troszk? wi?ksze dystanse pokonuje

[izawik20]

My razem z m??em biegamy co najmniej 2 razy w tyg. Pierw razem pokonujemy dystans pĂł?niej m?? biegnie jeszcze sam bo troszk? wi?ksze dystanse pokonuje

[ramona]

Ja biegałam dopoki było ciepło, teraz rozważam zakup rowerka treningowego, bo w te pogode nie zechce mi się wychodzic z domu:D Co myslicie o takim sprzecie - http://profitness.pl/rowe...owy-polo-m.html ? czy lepiej zdecydowac sie na orbitrek?

[onlyonetime]

Bieganie spoko, ale nie rozumiem fascynacji jako jedynego sportu

[joop]

Bardzo lubię biegać i ostatnio nawet kupiłem specjalne buty adidasa http://kaja-sport.pl/kanadia-7-tr-27242 w tym celu .

[Baronowa]

Ja też biegam tak często jak tylko mogę. Zazwyczaj podjeżdżam sobie kilka przystanków do ogromnego parku i tak biegam.

[joop]

Zamiast autobusu nie lepiej od razu biec a dobre buty to podstawa http://kaja-sport.pl/

[mazur1337]

Biegałem jak byłem w liceum i na początku studiów jak w mojej rodzinnej miejscowości mieszkałem przy lesie Teraz wcale, nie mam nawet parku blisko siebie a szkoda mi stawów na bieganie po chodniku.

[savage]

Ja biegam kilka razy w tygodniu, ale to latem

[MikeG]

Ja biegam od czasu do czasu.

[noka]

W tamtym roku bieganiem zaraziła mnie przyjaciółka i muszę przyznać, że pokochałam tą formę aktywności, a na urodziny dostałam od niej specjalne buty do bieganie i (choć mnie to trochę zdziwiło) kamizelkę odblaskową do biegania. Uważam, że to jest bardzo potrzebna rzecz dla każdego sportowca i nie tylko. Ale jeśli dla kogoś takie kamizelki wydają się zbyt obciachowe, to tutaj: http://kamizelkaodblaskow...-dla-doroslych/ możecie znaleźć inne mniejsze odblaskowe elementy które warto mieć na sobie.

[monikanat]

Biegałam również przez pewien okres. Jednak trzeba się przy tym pilnować, m.in. by nie przesadzić, stosować odpowiednią dietę, dbać o suplementy (np. magnez niedobór może mieć złe skutki). itd.

[mirabella]

Jeśli będziecie szukać ubrania do biegania, to zapoznajcie się wcześniej z filmikiem przygotowanym przez blogerki z Domodi. Znajdziecie tam kilka cennych wskazówek, które powinny Wam ułatwić wybór.

[Marcelina_085]

ja lubię sobie od czasu do czasu pobiegać, szczególnie wiosną i latem ale nie jestem typem sportsmenki więc nie robię tego codziennie

[xavery]

Jak biegacie, to pamiętajcie o odblaskach. Ja nawet kupiłem ostatnio takie wypasione kamizelki dla syna: https://odblaski24.com.pl/kamizelki-odblaskowe-dla-dzieci super, nie?