Gdzie ćwiczyć? |
Autor |
WiadomoϾ |
reginkaa28
Do³¹czy³a: 24 Lis 2014 Posty: 63
|
Wys³any: 2016-03-18, 07:27 Gdzie ćwiczyć?
|
|
|
A gdzie wolicie ćwiczyć na świeżym powietrzu czy jednak interesują Was takie obiekty jak tu silownia kraków? Wystarczy kupić sobie karnet i znaleźć chęci do ruszenia się z domu prawda? |
|
|
|
|
ulek7
Do³¹czy³: 17 Mar 2016 Posty: 5 Sk¹d: Lublin
|
Wys³any: 2016-03-21, 08:04
|
|
|
Nie interesuje mnie siłownia. Wolę pobiegać. |
|
|
|
|
steffy
Do³¹czy³a: 19 Gru 2012 Posty: 434
|
Wys³any: 2016-03-21, 10:28
|
|
|
U mnie bieganie nie za bardzo - źle znoszą to moje stawy. Mam jednak zamiar wrócić na fitness. |
|
|
|
|
mirabella
Do³¹czy³: 13 Kwi 2014 Posty: 508
|
Wys³any: 2016-03-22, 10:03
|
|
|
Są różne preparaty na stawy. Może je stosowałaś? Podobno pomagają, szczególnie jeśli jest się sportowcem. |
|
|
|
|
monikanat
Wiek: 30 Do³¹czy³a: 08 Mar 2016 Posty: 136
|
|
|
|
|
steffy
Do³¹czy³a: 19 Gru 2012 Posty: 434
|
Wys³any: 2016-06-14, 09:59 Re: Gdzie ćwiczyć?
|
|
|
reginkaa28 napisa³/a: | A gdzie wolicie ćwiczyć na Å›wieżym powietrzu czy jednak interesujÄ… Was takie obiekty jak tu silownia kraków? Wystarczy kupić sobie karnet i znaleźć chÄ™ci do ruszenia siÄ™ z domu prawda? |
Jeśli chodzi o siłownię w Krakowie, to ja postawiłam na Fitness Platinium. Uważam, że tam mają dużo sprzętu i przestrzeni do ćwiczeń. Poza tym - zajęcia odbywają się przez cały dzień, więc każdy znajdzie porę dogodną dla siebie. Tutaj: http://fitnessplatinium.pl/nastoku/ możecie przeczytać więcej, a także zobaczyć zdjęcia z klubu. |
|
|
|
|
abartek
Do³¹czy³: 20 Cze 2016 Posty: 12 Sk¹d: Warszawa
|
Wys³any: 2016-06-20, 12:24
|
|
|
Ja preferuję ruch na świeżym powietrzu. Rower, bieganie, rolki itp. ale jakoś ćwiczenia na siłowni nie lubię. |
|
|
|
|
ela231
Do³¹czy³a: 04 Lis 2015 Posty: 167
|
Wys³any: 2016-09-29, 08:31
|
|
|
Ja ćwiczę w domu, jest to rozwiązanie wygodne dla mnie. Mam bieżnię i oglądam tv i biegam. Dodatkowo myślę nad rowerem treningowym takim: http://profitness.pl/rowe...78-cycle-p.html , ale nie wiem czy wybrać taki czy inny. Bo dla urozmaicenia przydało by się coś innego. |
|
|
|
|
mirabella
Do³¹czy³: 13 Kwi 2014 Posty: 508
|
Wys³any: 2016-10-03, 13:27
|
|
|
Ja ostatnio ćwiczę w domu. Nie mam czasu na chodzenie na siłownię. |
|
|
|
|
Mononoke
Do³¹czy³a: 25 Mar 2014 Posty: 110
|
Wys³any: 2016-10-17, 11:38
|
|
|
W domu też można ćwiczyć, zwłaszcza jak się ma dobry sprzęt. |
|
|
|
|
steffy
Do³¹czy³a: 19 Gru 2012 Posty: 434
|
Wys³any: 2016-10-18, 12:54
|
|
|
Oczywiście! Można i bez sprzętu. Jednakże ja wolę ćwiczyć w klubie fitness. |
|
|
|
|
swift
Do³¹czy³: 08 Lip 2011 Posty: 160
|
Wys³any: 2016-10-27, 22:18
|
|
|
Ja zaczęłam ćwiczyć sport. Chyba się w to mocniej zaangażuję, tylko muszę kupić rękawice bokserskie http://www.marbo-sport.pl...rskie-1174.html . Sport do łatwych nie należy, ale przynosi wiele frajdy |
|
|
|
|
karramba
Do³¹czy³: 30 Maj 2022 Posty: 560 Sk¹d: Warszawa
|
Wys³any: 2022-12-14, 15:59
|
|
|
Tak się składa, że ja bardzo chętnie jeżdżę rowerem i właśnie dlatego również jestem zdania, że na pewno fajnie jest wiedzieć jakie akcesoria mogą się nam przydać. Dziś wiem dokładnie, że sakwy rowerowe bez problemów znajdziemy w https://awbike24.pl/pl/c/Sakwy-rowerowe/32 i właśnie dlatego ja również na takie rzeczy się piszę. |
|
|
|
|
Pola18
Do³¹czy³a: 23 Gru 2022 Posty: 1 Sk¹d: Kraków
|
Wys³any: 2022-12-23, 21:33 ćwiczenia
|
|
|
Każdy wie, że ruch to zdrowie, ale to także lepsze samopoczucie psychiczne i poprawa naszego wyglądu. Warto spróbować regularnych treningów na siłowni https://www.energym.com.pl/zajecia/insanity/ , aby oderwać się od codziennych obowiązków. Taka aktywność fizyczna świetnie redukuje stres, sprawia, że lepiej śpimy i ogólnie wzmacnia cały nasz organizm. |
|
|
|
|
melonik
Do³¹czy³a: 07 Lut 2023 Posty: 159 Sk¹d: warszawa
|
Wys³any: 2023-05-23, 07:33
|
|
|
jesli trenujecie boks czy kickboxing to polecam zaopatrzyć się przede wszystkim w ochraniacze na zęby i to dobre. Dlaczego? Tu znajdziecie więcej informacji na ten temat https://www.twojecentrum....niacze-na-zeby/ |
|
|
|
|
|